Print This Page

 

Hva er det?

 

Frisbeegolf spilles, som navnet antyder, som vanlig golf. Her anvendes en frisbee istedet for ball og kølle. Man regner antallet kast fra et merket utkastfelt til hullet. Dette hullet finnes på ferdige baner i form av kurver, men kan med fordel lages av andre ting. Hullet kan f.eks. lages av lyktestolper, søppelkurver og trær. Banen består normalt av 9, 12 eller 18 hull.

Akkurat som i vanlig golf, må man utvise en viss aktsomhet og hensyn. Man får ikke på noe vis forstyrre sine motspillere.

Ettersom frisbeegolf spilles i terreng, finnes det en rekke hindre. Disse kan være trær, steiner etc. og ansees som naturlige hindre, og kan dermed ikke flyttes. Ting som ikke kan ansees som naturlige hindre får man naturligvis flytte på, f. eks. mål, sekker o.l

Når det gjelder spillerekkefølgen, gjelder følgende regler:

  • Den som ligger sist kaster først (uansett hvor mange kast som er gjort i forhold til de andre).
  • Ved utkast på nytt hull begynner den som hadde lavest antall kast på foregående hull. Hadde flere spillere samme resultat er spillerekkefølgen dem imellom som på det forrige hullets utkast.

Man kaster fra det stedet hvor discen ligger etter foregående kast. Det er tillat å stege ut til sidene med en fot eller et annet støttepunkt for dermed å få et bedre sted å kaste fra. Støttepunktet kan ikke være nærmere hullet enn stedet der discen stoppet.

Golf-Tips

Veien til hullet kan inndeles i tre ulike faser: utkast, innspill og putt. Her følger noen tips på hva man bør tenke på i de ulike momentene.

Utkast

  • Her gjelder det ikke bare å kaste langt. Legg planer for hele veien fram til hullet. Iblandt kan det til og med være klokt å kaste litt kortere en det en har kapasitet til, for å få et lettere innspill.
  • I begynnelsen kan det være lurt å stå stille når man kaster ut, slik at man har balanse. Man kaster allikevel lengre når man bruker løpefart.

Innspill

  • Spill ikke for feigt, men sats på hullet. Da har du en større sjanse for å ligge bedre til for en putt.
  • Hvis du havner i en vanskelig posisjon - steg ut både til forehand og backhandside. Kan du ikke kaste fra disse posisjonene, så kanskje du kan prøve et opp-ned kast eller en "roller" (dvs. at discen kastes slik at den lander på høykant og dermed ruller). Prøv til og med å gå ned på kne hvis det er greiner som henger ned og begrenser kastemulighetene.

 

Putt

 

  • Ha selvtillit
  • Kast ikke for høyt. Da pleier discen å skjære ut til en side på slutten av kastet
  • Konsentrer deg. Tenk deg hvordan du vil at discen skal gå, og hvor på kurven du vil at den skal treffe
  • Når du sikter hjelper det å sikte etter en tenkt linje mellom deg og kurven
  • Tren mye putter